Quel appareil de fitness est fait pour moi ?

Pour me donner les moyens de faire du sport comme j’aime, chez moi, à l’abri des regards et sans contraintes, je trouve quel appareil de fitness est fait pour moi ! La #ProFormTeam me soutient dans ma démarche : à ma disposition, des conseils personnalisés et les meilleurs coachs du monde pour m’aider à atteindre mes objectifs !

Pourquoi investir dans un appareil de fitness ?

En investissant dans un appareil de fitness, j’inscris réellement l’activité physique parmi mes routines. M’entraîner devient plus facile et je peux le faire chez moi, à ma manière :

• Intercaler ma pratique sportive dans mon emploi du temps se fait naturellement : exit les trajets, les démarches pour s’abonner, l’attente devant les machines de fitness en salle… mon appareil est toujours chez moi, à dispo de jour comme de nuit !
• Je ne dépends plus des aléas de la météo pour m’entraîner, ce qui booste ma motivation, surtout en hiver : j’ai juste à enfiler ma tenue et c’est parti !
• Je suis seul maître de mes séances et j’ose tout essayer, loin du regard des autres : quel que soit mon niveau, je peux foncer sans crainte et prendre confiance en moi !

Mon match parfait : quel appareil de home fitness me correspond ?

Pour trouver l’appareil de fitness qui me correspond, je fais le point sur mes envies. En me demandant pourquoi je veux faire du sport, je suis déjà sur la bonne piste :

• Je veux me remettre en forme : je n’ai jamais fait de sport ou alors pas depuis longtemps. Il me faut un appareil sans impact et facile à prendre en main pour m’y remettre. Un vélo elliptique comme ceux de la gamme Endurance (ou de la gamme CSE si j’ai peu de place) est parfait pour moi ! Je gagne en souffle, travaille mon endurance et me remuscle progressivement tout en préservant mon dos !
• Je veux perdre du poids : j’ai besoin de brûler des calories ! Pour faire des séances longues, je peux par exemple choisir un tapis de course de la série CST, idéale pour débuter, ou un vélo d’appartement, droit ou assis. Si je préfère me dépenser en mode express (et intense), je me tourne vers un appareil de cardio HIIT comme le Cardio Hiit Trainer de ProForm, avec lequel je peux simuler les mouvements de la montée d’escalier et de la boxe.
• Je veux muscler et sculpter ma silhouette : pour faire travailler (presque) tous mes muscles en même temps, le rameur est l’appareil qu’il me faut ! Pour renforcer plus spécifiquement le bas du corps, le vélo d’appartement peut me correspondre. Et pour prendre de la masse ou travailler muscle par muscle, pourquoi ne pas investir dans un banc de musculation comme le Power Slack XT, pour des séances de crosstraining comme en salle, mais chez moi ?
• J’hésite un peu entre différents objectifs : pourquoi ne pas miser sur un appareil hybride 2 en 1 comme l’Hybrid Trainer XT, à la fois vélo et vélo elliptique ?

Home fitness : mon programme de remise en forme

Pour me donner toutes les chances d’obtenir les résultats que je vise tout en rendant mes séances de sport amusantes et immersives, j’opte pour un appareil compatible avec le coaching virtuel iFit®. Zoom sur quelques-unes des possibilités offertes par les appareils ProForm associés aux solutions iFit® :

• Avec le tapis de course Power 545i, à moi les entraînements dynamiques ! Je peux choisir des cours conçus spécialement pour mon appareil. Selon le programme suivi, le coach ajuste l’inclinaison et la vitesse de mon tapis de course automatiquement pendant la séance !
• Fan du Tour de France ? Avec le vélo TDF 10.0, je vis les étapes du Tour depuis mon salon, avec des vidéos ultra-réalistes et des sessions passionnantes pour faire le plein d’émotions.
• Le vélo elliptique Endurance 420 E associé à un abonnement iFit® me permet de marcher ou courir dans des paysages paradisiaques, où je veux sur la planète !
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En investissant dans un appareil de home fitness récent et performant, je m’entraîne en toute autonomie. Entre les conseils de la #ProFormTeam sur le blog et les milliers de séances proposées dans la bibliothèque iFit®, j’ai toutes les cartes en main pour me créer un programme sportif sur mesure !